WIDEO: WŁADIMIR KLICZKO I JEGO TRENING MIĘŚNI KARKU
Redakcja, Nagranie własne
2014-11-16
Władimir Kliczko (63-3, 53 KO) pozostaje niepokonany od ponad dekady. Wczoraj późnym wieczorem nokautując Kubrata Pulewa (20-1, 11 KO) już po raz siedemnasty obronił tytuł mistrza świata wagi ciężkiej. Ale Ukrainiec wciąż ma w pamięci porażki w przeszłości przed czasem z Sandersem czy Brewsterem. Jak sam przyznał, poza zmianą stylu boksowania, od tamtego czasu dużą uwagę zwraca również na ćwiczenia mięśni karku, które z kolei mają prowadzić do większej odporności na ciosy. I właśnie taką krótką migawkę z przygotowań do walki z Pulewem prezentujemy Wam poniżej.
Dodaj do:
Ćwiczenie polega na tym, że wiąże się zawodnikowi oczy, włącza beat z chorałem, a potem kładzie na ringu, po którym skacze Murzyn i do tego jeszcze zawodnik musi machać łbem jak naćpany - wszystko na maxa wkur...ale wzmacnia psychę tak, że można gwoździe głową wbijać.
Nie od dziś wiadomo, że silna psychika to odporność na ciosy.
Ćwiczenie polega na tym, że wiąże się zawodnikowi oczy, włącza beat z chorałem, a potem kładzie na ringu, po którym skacze Murzyn i do tego jeszcze zawodnik musi machać łbem jak naćpany - wszystko na maxa wkur...ale wzmacnia psychę tak, że można gwoździe głową wbijać.
Dlaczego tak istotny jest kolor skóry skaczącego po ringu?
Nie wiem tego! Ale istotny być musi, skoro w pewnym momencie skacze nawet dwóch Murzynów.
Rozjebałęś system xD