BRACIA KARAPETYAN NA TRENINGU
Redakcja, Nagranie własne
2012-07-29
Bracia Hakob i Sasun Karapetjan niebawem zadebiutują na zawodowym ringu. Trenerską opiekę nad pochodzącymi z Armenii, a mieszkającymi w Kołobrzegu zawodnikami objął Andrzej Gmitruk, menedżerem zawodników pozostanie zaś Artur Petrosjan. Wspólnie z innymi podopiecznymi doświadczonego szkoleniowca 25-letni Hakob i niespełna 23-letni Sasun trenują w Warszawie, a dzisiaj wyruszyli z nimi na zgrupowanie w Zakopanem. Zapraszamy na fragment treningu braci w Kołobrzegu, gdzie w klubie "Futurebody" ćwiczyli mięśnie brzucha, grzbietu i ramion.
Dodaj do:
Życzę Powodzenia !
Czy twoim zdaniem jeżeli ktoś męczy się podczas treningu to wykonuje ten trening źle ? Bo według mnie jest zupełnie na odwrót wtedy wykonuje go dobrze :) To że ktoś wygląda na mniej zmęczonego nie oznacza broń może że lepiej robił jakieś ćwiczenie. Możesz zrobić 3 rundy i się w ogóle nie zmęczyć chodząc sobie w kółko albo atakować i na prawdę się starać tyle że wtedy się zmęczysz. Tak samo jest z treningiem i z ćwiczeniami. To że ty się męczysz mniej ode mnie przy brzuszkach nie oznacza że robisz je lepiej ;)
nie napisałem że robi to źle , widze tylko urywki treningu dlatego nie moge do konca oceniac , technicznie robi to w miare dobrze na pocatku ale widac ze czym dalej tym mniej jest dokladnosci i spada tempo ruchów , może byc tak ze przed nagraniem robili jeszce inne cwiczenia , a jesli zaczeli terning od momentu nagrywania to powtorze ze duzo pracy przed kolesiem w tym aspekcie
co do zmzeczenia po treningu to ja cwicze w piwnicy i czesto jest tak ze po treningu mam problem zeby po chodach sie an powierzchnie wydosatc ;)
Harut ay tence petka :D