CIEŚLAK I STRUGAŁA O GWARDII WROCŁAW

Zapraszamy na wywiad z trenerami wrocławskiej Gwardii - Grzegorzem Strugałą i Mariuszem Cieślakiem. Szkoleniowcy opowiedziali nam jakie imprezy boksu amatorskiego szykują we Wrocławiu. Zainteresowani treningiem bokserskim dowiedzą sie też kiedy najlepiej zacząć boksować oraz jak się dostać do Gwardii Wrocław.

Dodaj do:    Dodaj do Facebook.com Dodaj do Google+ Dodaj do Twitter.com Translate to English

KOMENTARZE CZYTELNIKÓW
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 18:13:10 
Ważne pytanie: Mam 22 lata, trenuję od 2 lat sam (właściwie pod okiem znajomego, który kiedyś trenował), a od pół roku we Wrocławskim klubie "Puncher Wrocław". Jednak nie mam tam możliwości startowania w zawodach itp, bo ten klub jest nastawiony na Muai Thai. I teraz pytanie, czy przyjęli by mnie do Gwardii??? Bardzo bym chciał sprawdzić się w walce ;)
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 18:14:43 
Aaa dodam jeszcze, że jestem wysportowany, nie mam ani grama tłuszczu, od dziecka grałem w piłkę nożną... tylko czy nie jestem za stary??
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 19:41:06 
Hubosz to nie tak, że w Puncherze nie można startować w boksie. A rozmawiałeś o tym z trenerem? :-) Powiedziałeś wprost? Znam ludzi, którzy trenując muay thai we Wro startowali w Pucharze Polski w boksie.
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 20:20:55 
No właśnie powiem szczerze, że tak wprost nie rozmawiałem. Ale Jasiu zawsze powtarza, że boks to grupa rekreacyjna. Poza tym trochę zawiodło mnie to, że bardziej poświęca czas totalnym leszczom, którzy nie wiedzą jak zadawać ciosy, niż tym co ogarniają. Nie chce być nieskromnym, ale myślę że w swojej wadze to tam bym niejednego obtłukł.
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 20:22:25 
Ja wiem, że potrzeba mi jeszcze roku porządnego treningu, żeby startować w zawodach. Jestem tego w pełni świadomy, ale właśnie... potrzebuję kogoś kto mną pokieruje, wyeliminuje błędy. A uważam, że predyspozycje mam i już naprawdę w miarę ogarniam.
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 20:27:44 
Fakt, Jasiu tak mówi o grupie bokserskiej (mimo wszystko trening rekreacyjny nie jest - choć odczuwa się brak konkretnych sparingów), ale wiesz, z Jasiem jest tak, że jak konkretnie nie powiesz, to tematu nie będzie nigdy. Zresztą co Ci będę mówił... A z Jasiem już tak jest, że poprawia leszczy, bo od tego jest trener :-) Jeśli Ci wychodzi i Cię nie poprawia, to akurat dobrze świadczy o Tobie. Ile ważysz?
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 20:34:15 
73 kg, 180 cm. Jeśli chodzi o budowę, to naprawdę jak na swoją wagę jestem przypakowany, w bicepsie mam 37 cm. Wiem, że to nie jest najistotniejsze ale na pewno pomaga. Uważam, że jestem też dość szybki ale strasznie mi brakuje właśnie sparingów i poprawy techniki :(
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 20:38:40 
Kumam. Najlepiej pogadaj z trenerem, na osobności. Naprawdę da się z Jasiem wszystko załatwić. Dużo osób obecnie trenuje boks w Puncherze? Mnie nie było na sali jakieś 6-7 miesięcy (wszystko przez pracę).
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 20:43:34 
No właśnie dużo. Najwięcej jest generalnie takich właśnie leszczyków. Przez to, że jest tłok to mi się ciężko trenuje, bo ja wolę walczyć na dystans, a tu robię krok w tył i się odbijam od jakiegoś gościa. Ostatnio też miałem przerwę 2 tyg, bo cały czas się zmagam z kontuzją stożka rotatorów w lewej ręce. Przejebana sprawa, ale na szczęście po zabiegach jest w miarę ok i prawdopodobnie od tego poniedziałku wracam. Dużo też trenuje u siebie w garażu, mam 2 gruszki i worek, do tego ustawiam się ze znajomymi na sparingi, więc to trochę daje, mogę poczuć walkę, ale wiadomo że to nie profesjonalny trening pod okiem fachowca. A tego najbardziej mi potrzeba.
 Autor komentarza: kozojosi
Data: 14-04-2011 20:49:07 
pozdro dla trenerów widac ze to ich pasja
 Autor komentarza: championn
Data: 14-04-2011 20:52:29 
hubosz
powiem ci tak z amatorką to cięzka sprawa bo "prezesi klubów" sa przychylni tylko wychowanką. prawda jest taka że juz na amatorke to jestes za stary a w najpopularniejszych klubach to już w ogóle nie masz czego szukać oni mają tam swoich wychowanków najlepiej jest w małych nowopowstałych klubach np fenix warszawa który na MP wypadł świetnie
 Autor komentarza: championn
Data: 14-04-2011 21:10:46 
dam ci równiez radę hubosz
nie bede mówił żebyś cięzko trenował bo jeżeli w boksie nie "czujesz rytmu" to treningi nic ci nie dadza to jeden.
jezeli nie możesz robic niczego innego bo tak to lubisz to pokombinuj z zawodostwem oczywiscie doszlifuj jeszcze swoje umiejętnosci
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 21:11:03 
Ja rozumiem, że mam 22 lata, a boksować zacząłem w wieku no powiedzmy 19 lat. Ale jeśli przyszedłbym do takiego klubu i rozwalił tych "wychowanków", to co stoi na przeszkodzie? Koniecznie chce się sprawdzić, nie boję się, cóż najwyżej dostane wpierd*l i stwierdzę, że jednak boks nie dala mnie. Ale potrzebuję roku z profesjonalnym trenerem, a nie stać mnie żeby sobie wykupić lekcje. Kusi mnie też zawodowstwo (heh wiem, teraz marzę) ale jeśli ktoś by mnie wziął pod swoje skrzydła to mógłbym śmiało spróbować. Dodam, że boks zacząłem ćwiczyć po tym jak zostałem konkretnie zlany na ulicy, wiec wiem co to znaczy przyjąć cios heheh :P
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 21:13:53 
Mi się wydaje właśnie, że czuję rytm. Zaczynam to wszystko rozumieć, boks to trochę matematyka, każdy ruch określa następny, wszystko jest skoordynowane, wydaje mi się że na serio to jest właśnie TO, w życiu uprawiałem wiele sportów (miałem brązowy medal na mistrzostwach Polski we wrotkarstwie szybkim :P ). Zawodowstwo jak najbardziej ale gdzie???
 Autor komentarza: KrisBox
Data: 14-04-2011 21:18:47 
Hubosz podaj maila to cos pokombinujemy ,musze wiedziec ile wazysz i zobaczyc cie w akcji np sparing zadaniowy itp.Jsiu to dobry trener kiedys mial zajawke na boks ale z czasem gdy osiagnal cos wiecej w tajskim skupil sie bardziej na muay thai wiec nie masz sie czemu dziwic ,chodzilem do Janka swojego czasu na sparingi z zawodnikami i boksersko robilem co chcialem choc nie bylem nigdy zajebistym zawodnikem ale mimo to trening pod okiem Szypulskiego i Furdyny do tego stary w imprezach seniorskich wyrobily we mnie pewne nawyki i wzmocnily mnie psychicznie dawaj namiar
 Autor komentarza: championn
Data: 14-04-2011 21:22:55 
napisałem "pokombinuj" nie od parady
niestety musisz miec sporo wolnej gotówki (praca)
ja widze to tak
1. zgłaszasz sie do promotora sugerując mu że bedziesz sam siebie finansował i dokładał do rywali
2. którys z twoich znajomych wyrabia sobie licencje promotora (by dostać licencje zawodowego boksera potrzebne jest posrednictwo promotora) no i co jakoś to ze znajomym krecicie
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 21:23:31 
Kurde, zajebiście że ktoś chce pomagać :D mail: hbsh@poczta.onet.pl
Moim atutem jest prawy sierp, waga: 73 kg, wzrost 180 cm.
Ale z techniką jest nie najlepiej, bo nie ma mnie kto tak naprawdę nauczyć dokładnie, poświęcić trochę czasu... tego potrzebuję.
 Autor komentarza: championn
Data: 14-04-2011 21:25:26 
z boksem jest jak z piłka na boiskach widac że niektórym piłka klei się do nogi, dużo biegają za piłką, potrafia podać , zmieniają pozycje do podań, czuja akcje itd.
 Autor komentarza: championn
Data: 14-04-2011 21:28:25 
a co do techniki , podstawa to znalezienie sobie odpowiedniej pozycji wyjściowej każdy ma troche inną jednemu jest wygodniej tak innemu tak obserwuj innych zawodników i próbuj ich pozycji może któraś ci przypasi
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 21:34:16 
Żebyśmy się dobrze rozumieli, takie rzeczy jak pozycja, ogólna technika zadawania ciosów, poruszanie się, to wszystko ogarniam. Tyle ile mogłem nauczyć się przekopując internet wzdłuż i wszerz, oglądając dziesiątki filmów na youtube, słuchając podpowiedzi znajomego to zrobiłem. Ale teraz potrzeba mi tego "drugiego etapu". Nie pchałbym się w to, gdyby nie to, że boks naprawdę kocham i wierzę w siebie, myślę że gdyby ktoś mi poświęcił czas to coś by z tego było.
 Autor komentarza: championn
Data: 14-04-2011 21:42:34 
skoncetruj się teraz na akcjach i częstotliwości ciosów kup dobre tarcze znajdź kogos kto bedzie cie tarczował często
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 21:46:53 
KrisBox, a gdzie trenujesz teraz? W Maximusie? Co do sparingów w Puncherze, to u mnie akurat jest tak, że w tajskim skupiam się na rękach więc z bokserami dawałem radę na treningach, chociaż ewidentnie mam braki techniczne i prócz kilku "koronnych" akcji właściwie nic więcej nie kombinuję.
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 21:48:17 
Jedna rzecz mnie wpienia we Wro, tzn. to że nie ma nigdzie klubu/sali/siłowni, gdzie człowiek mógłby wpaść w ciągu dnia i potranować na sprzęcie, niekoniecznie w zapchanej sali i niekoniecznie z blondynkami na rowerkach tudzież steperach za plecami (wiadomo, że to lekko rozprasza :)).
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 21:49:10 
Już tarczuję, ze swoją laską :D:D Od jakiegoś miesiąca. Mam nawet jeden filmik, tylko kurde jeszcze jest ciężko bo trzeba złapać wspólny rytm i się rozumieć. Ale mimo wszystko dziewczyna naprawdę zaczyna trochę ogarniać. Jeszcze to trochę kuleje u nas, śmiesznie wygląda. Największy problem, to to, że jeszcze nie mogę walić kombinacji bo się biedna gubi i nie możemy się zgrać, żebym ręce prostował :P
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 21:54:06 
J"uż tarczuję, ze swoją laską :D:D" :):):):):):):):) Szacun dla dziewczyny. :)
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 21:56:31 
@czerwony
Hehe daj maila, to Ci wyśle filmik xD
 Autor komentarza: lukasm
Data: 14-04-2011 22:03:01 
JA jeszcze pamiętam jak Grzesiu i wspomniany Jasiu kiedyś zaczynali na ślicznej fajny czas to był. Hubosz 22 lata nie poddawaj się jak pogadasz z trenerem to Cię wypuści na jakieś boksy. pozdrawiam
 Autor komentarza: lukasm
Data: 14-04-2011 22:03:01 
JA jeszcze pamiętam jak Grzesiu i wspomniany Jasiu kiedyś zaczynali na ślicznej fajny czas to był. Hubosz 22 lata nie poddawaj się jak pogadasz z trenerem to Cię wypuści na jakieś boksy. pozdrawiam
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 22:04:47 
@lukasm
Ni chuya się nie poddam. Boks mi może z ktoś z głowy wybić tylko ciosami :P
 Autor komentarza: jacekWroc
Data: 14-04-2011 22:17:39 
hubosz
wyslij mi filmik: centy96@interia.pl

zobaczę i dam znac, ewentualnie podjedziesz na trening do trenera Gosiewskiego
 Autor komentarza: lukasm
Data: 14-04-2011 22:17:53 
daj znac jak bedziesz kiedys gdzies boksował
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 22:23:42 
Hubosz, oto mail: afterpunch@gmail.com
 Autor komentarza: czerwony
Data: 14-04-2011 22:25:11 
Hubosz, a byłeś kiedyś na treningu porannym o 10? Wiesz co tam się dzieje? Kto prowadzi o 10? Też Janek?
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 22:31:16 
Właśnie nie byłem, ale poranny to jest Muai Thai. Dlatego nie chodzę, kopanie nie jest dla mnie. Ja kocham boks, walkę na pięści ;)
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 22:37:47 
@czerwony
Filmik się wrzuca na serwer, zaraz wyślę link mailem ;) Tylko wiesz, to nasze 4 albo 5 tarczowanie, śmiesznie to wygląda, uprzedzam. Narazie uczę ją takich prostych kombinacji. Dodam, że mam tam kask na łbie, ale to po to, żeby się przyzwyczaić :)) No i jeszcze nie możemy zgrać się dokładnie z dystansem, przez co nie prostuję rąk.
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 22:43:10 
@jacekWroc
Hehe ale to jest filmik z tarczowania z moją dziewczyną, która miała 4 czy 5 raz tarcze na rękach :PP Nie zobaczycie we mnie Manny'ego Pacqiao :P Ja jeszcze w ciężkich 12'stkach Everlasta. No ale wyślę, pośmiejesz się heh :P Ale tak poważnie to myślę, że jak na 73 kg mam mocnego prawego sierpa, tylko nie wiem jak to udowodnić przez neta :(
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 22:58:46 
Filmik waży 70 MB, trochę to potrwa...
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 14-04-2011 23:58:16 
Powysyłałem wszystkim, którzy chcieli filmik, ale nie z tarczowania tylko z treningu na double end bag. Pozdrawiam i czekam na opinie.
 Autor komentarza: pawel323
Data: 15-04-2011 00:19:20 
boks to na prawdę fajna sprawa ;)
Hubosz
37cm przy tym wzroście i 73kg to rewelacja :) nie odpuszczaj a na pewno Ci się uda ;)

Ja mam dwudziestkę na karku, nigdy nie trenowałem i takich dobrych warunków fizycznych nie mam więc mi by było ciężko. Ale marzy mi się rozpocząć jakieś konkretne treningi bokserskie :)
 Autor komentarza: rbk7
Data: 15-04-2011 08:18:41 
Tak dokładnie zgadzam się,że boks to fajna sprawa,ale zarazem ciężki naprawde kawałek chleba.Rownież się zastanawiam czy nie wznowić treningów ja mam 21 lat i trenowałem ponad 3 lata pod okiem R.Furdyny i P.Szypulskiego,w piwnicy mam worek również treningowy i sobie trenuje.Tylko to jest to każdy poszedł w swoją stronę.Szypulski trenuje młodzież gdzieś na P.Śląskich,R.Furdyna ma Maximusa a jak widzicie G.Strugała i M.Cieślak zostali w Gwardii
 Autor komentarza: czerwony
Data: 15-04-2011 08:34:32 
Hubosz a właśnie, jakie modele kasków polecasz?
 Autor komentarza: Hubosz
Data: 15-04-2011 09:29:40 
Mam dwa takie lekkie, badziewiaste i jeden porządny, full face firmy Benlee.
 Autor komentarza: ZelaznyGwardiaWw
Data: 15-04-2011 10:39:40 
Grzesiek to fajny facet i dobry trener. Pozdrawiam Marek(ten co unikał rozgrzewek :))
 Autor komentarza: DAB
Data: 15-04-2011 10:42:37 
Zaczynać można zawsze jeśli się do tego nadajesz , tak uważasz próbuj.W Gwardii nikt cię nie wyrzuci a wręcz odwrotnie jeśli na 1 treningu zobaczą predyspozycje na pewno pomogą znam to z autopsji
 Autor komentarza: DAB
Data: 15-04-2011 10:51:50 
dawno temu mając 19 lat też tam pojechałem.Od jednego z tych trenerów to fakt na wstępie usłyszałem,że za dużo mam lat ale po pierwszych minutach na worku zdanie zmienił więc tylko pokaż na co cię stać:)
 Autor komentarza: DAB
Data: 15-04-2011 10:57:08 
Niestety często przez brak środków u nas ze względu na wiek zdarza się ,że z góry zabierają gdzieniegdzie możliwość.Lecz patrząc na świat to błąd.Przykład choćby Martineza który bardzo późno też zaczął.Jak ktoś jest wysportowany a ma talent i kształtował się choćby sam trenując wcześniej,ma koordynację,wydolność to mając ponad 20 może zacząć i być lepszy niż ci co zaczęli w wieku 12 ale nie urodzili się przystosowani do tego sportu.
 
Aby móc komentować, musisz być zarejestrowanym i zalogowanym użytkownikiem serwisu.