ZGRUPOWANIE W WIŚLE TRWA...

Pięściarze O’Chikara Gmitruk Team rozpoczęli w Wiśle drugi tydzień zgrupowania kondycyjnego. Pod okiem Andrzeja GmitrukaMateusz „MASTER” Masternak i Piotr „WILK” Wilczewski trenowali dziś siłę i dynamikę.

Zawodnicy mają już za sobą pierwszy tydzień przygotowań. W górskim klimacie Wisły trenują formę przed kolejnym startem w Polsce. – Czeka nas wyczerpujący sezon. W planach jest 5 gal w kraju i starty zagraniczne. W tym roku wakacje spędzimy na salach treningowych – mówi Piotr Wilczewski.

Pięściarze jednak na intensywność ćwiczeń nie narzekają. – W Wiśle jest świetny klimat do trenowania, zaczynamy dzień od biegu, potem wchodzimy na sale i robimy „rozgrzewkę”, a potem worek, walka z cieniem i na zakończenie tarcza z trenerem. Wieczorny trening to głównie siła i dynamika – mówi Mateusz Masternak. Pobyt w Wiśle to nie tylko treningi na sali. Ważnym etapem przygotowań jest również odnowa biologiczna – masaże, sauna i basen. Wieczory to również czas na wyciszenie i spacer po górach.


 

Dodaj do:    Dodaj do Facebook.com Dodaj do Google+ Dodaj do Twitter.com Translate to English

KOMENTARZE CZYTELNIKÓW
 Autor komentarza: abdel1908
Data: 11-05-2010 20:32:12 
Kto z użytkowników idzie do Areny na Diablo?
pozdrawiam
 Autor komentarza: corleone
Data: 11-05-2010 22:16:41 
Masternak moim numerem "1" zaraz po Adamku. Z utęsknieniem czekam na pas WBC
 Autor komentarza: lukaszenko
Data: 11-05-2010 22:21:26 
Kodziej vs Masternak???..Powiem szczerze ze nie mam pojecia kto bylby tu faworytem..Pawel zrobil ogromny postep ostatnio a Mateusz jakby troszke utknal w miejscu ale moze to tylko chwilowe..Na pewno jednak tych dwoch bokserow to material na przyszlych mistrzow swiata..
 Autor komentarza: jan
Data: 11-05-2010 22:58:10 
Bez sensu aby się Polacy ścierali, lepiej niech biją obcych, a jak dojdą na same szczyty, wtedy niech unifikują pasy w kolejnych "walkach stulecia".
 Autor komentarza: bonkers
Data: 11-05-2010 23:02:41 
może już niedługo :) Wasyl ma za dużo kruzerów, i trzeba będzie coś wykombinować bo przecież tego WBC nie będą razem na zmiane nosić
 Autor komentarza: Melock
Data: 12-05-2010 04:54:54 

jan - no ale takie starcie byłoby szansą na ciekawe widowisko w tym nudnym jak flaki z olejem polskim boksie. Jak mamy oglądać obijanie kolejnych nonameów to lepiej niech się piorą nawzajem hehe

 Autor komentarza: odyniec
Data: 12-05-2010 08:33:24 
Melock
ja mam wrazenie ze ty jestes typowym polskim narzekaczem na wszystko co polskie i z gory zakladasz ze wszystko co zagraniczne tto juz napewno lepsze i ciekawsze
 Autor komentarza: odyniec
Data: 12-05-2010 08:33:52 
abdel1908
ja bede w Arenie
 
Aby móc komentować, musisz być zarejestrowanym i zalogowanym użytkownikiem serwisu.